Baner 

Vilniuje, prie Baltojo tilto, birželio 21 dienos programa nuo 8.00 iki 17.15

TARPTAUTINĖS JOGOS DIENOS 2015 m. birželio 21 d.

minėjimo programa Vilniuje ir kituose Lietuvos miestuose.

 

 

                                                                                              

PASIRODYMAI SCENOJE

LAIKAS

VEIKLA

ATLIKĖJAI

08.00 - 08.05 Sveikinimo kalba Garbės Indijos konsulas
Lietuvai Rajinder Kumar Chaudhary
08.05 - 08.10 Sveikinimo kalba J.E. Lietuvos ambasadorius Indijoje p. Laimonas 
Talat-Kelpša
08.10 - 08.30 Trumpas Tarptautinės Jogos Dienos pristatymas ir pasiruošimas Pasaulinei asanų sekai Swami Jaataveda
08.30 - 09.00 Pasaulinė asanų seka Swami Jaataveda
09.00 - 09.30 Jogos pratybos Swami Jaataveda
09.30 - 10.00 Klasikinių asanų meistriškumo pasirodymas Mai Ram Yoga
10.00 - 10.30 Vasaros saulėgrįža Iyengar joga
10.30 - 11.30 Jogos asanų galia Šivananda jogos centras
11.30 - 12.00 Pasiruošimas jogos pozai MEDIS Lietuvos sveikos gyvensenos ir natūralios medicinos rūmai
12.00 - 12.15

REKORDINIS JOGOS
PALAIKYMAS
LIETUVOJE - asana / poza MEDIS

12.15 - 13.30 "Praktikuoju, kad išmokčiau tausoti ir gerbti savo kūną, dėka kurio galiu kurti gerovę"
Asanų ir pranajamos pamoka
Mai Ram Yoga
13.30 - 14.00 Lietuvių liaudies dainų ir Sanskrito garsų sintezė/pasirodymas Vokalinė instrumentinė grupe "Lakšmi"
14.00 - 14.30 Joga vaikams. Gyvūnų asanos ir Saulės pasveikinimų konkursas "Baltijos gyvenimo meno" LPF
14.30 - 15.15 Klasikinių indų šokių pasirodymas "šokio šventykla" Kristina Luna - Natya Devi šokių teatras ir Rajyashree Ramesh scenos meno ir šokio teatro akademija
15.15 - 15.45 Senjorų joga. Lengvi ir atpalaiduojantys pratimai "Baltijos gyvenimo meno" LPF
15.45 - 16.15 Asanų pasirodymas Jogos studija Anahata
16.15 - 17.15 Gongų koncertas Vyrenijus Andrijauskas
17.15 Renginio pabaiga

PASKAITOS PALAPINĖJE

LAIKAS

TEMA

PRANEŠĖJAI

 
9.30 - 10.30 "Sveikata yra turtas.
Proto ramybė yra laimė.
Joga parodo mums kelią"
Šivananda Jogos centras
10.30 - 11.30 "Jogos kvėpavimo išmintis arba sparnai į laisvę" Mai Ram Yoga
Gintautas Šiupšinskas
 
12.15 - 13.00 "Gyvenimas be streso. 
Kaip kvėpavimo ir meditacijos dėka galime sumažinti įtampą"
Swami Jaataveda
13.00 - 13.30 "Joga nėra religija" Jogos centras Soham
Vilma Deksnys
13.30 - 14.00 "Jogos perspektyvos 
Lietuvos švietimo ir sveikatos sistemose"
Lietuvos sveikos gyvensenos ir natūralios medicinos rūmai
14.00 - 14.30 "3 gunos; jų pasireiškimas mumyse ir aplinkoje" Jogos studija Anahata
Indrė Mickevičienė
14.30 - 15.15 Jogos ir medicinos sąveika Mai Ram Yoga
Salomėja Venzlauskaitė
15.15 - 15.45 Streso nuėmimas ir prevencija Iyengar joga
Gvidomeda Mažulienė
Ramunė Zaleskaitė.
15.45 - 16.15 Vaikų žaidybinė joga.
Jos įtaka ir nauda hiperaktyviems
Daina Mažeikienė
 

 

* Pasiruošimas jogos pozai/asanai MEDIS – kviečiame visus (šeimas, vaikus, senelius) palaikyti jogos mokymą ir dalyvauti siekiant LIETUVOS JOGŲ REKORDO, kuomet bus atliekama MEDŽIO poza (asana) stovint ant vienos kojos su iškeltomis virš galvos rankomis. 

Nuo 11.30 val. Vyks trumpas instruktažas ir bus parodyta
, kaip teisingai atlikti šią nesudėtingą pozą. Visi norintys dalyvauti renkasi prie Baltojo tilto esančios scenos. Visi pabandysime ir išmoksime. Nereikia jokios specialios aprangos ir įrangos. Tuo pat metu rekordo sieks Tarptautinės jogos dienos šventės dalyviai ir kituose Lietuvos miestuose.

** REKORDINIS JOGOS PALAIKYMAS LIETUVOJE  –  asana/poza MEDIS. 
Lygiai 12.00 val. susikaupsim ir vienu metu daugelyje Lietuvos 
miestų atliksime pozą MEDIS.

 

Tikslas: palaikyti jogos mokymą Lietuvoje ir užfiksuoti rekordą visiems vienu metu susitelkiant ir išsilaikant Medžio pozoje 15 sekundžių.

Daugiau informacijos yra čia